右へのボールに対して、右を向く！？驚きのスライス克服法！
こんにちは！
れおです！
あなたは、
ドライバーショットの際に、
大きく曲がるスライスに苦しんでいませんか？
ドライバーショットを打つと、
スライスしてOB、そして暫定球もまたOB。
そんな辛いラウンドが続いていました。
少し左を向いて打ってみても
右のOBに飛んでいくボール。
どうしていいか分からないままラウンドが終わり、
１００は切ることはできず。
そんな経験ばかりでした。
しかし、
私はあること、あるワンポイントを
意識したところ、
ドライバーショットのスライスは改善され、
スコアもメキメキと、
上がっていったのです！
あなたがこの方法を習得すれば、
・スライスがなくなる。
・飛距離アップ。
・ベストスコアの更新
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・スライスでOBの連続
・１ホールで多叩き
・１００切り達成できず。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
それは、
「胸を右に向けたまま振る」
です。
インパクトの際に、
胸を右に向ける意識で振るのです。
プロなどの一流選手は、
皆インパクトまで体が開かないようにしているため、
力強いつかまったボールを打つことができます。
胸を右に向けたまま振る意識がなぜ効果があるのか？
それは、
胸を右に向けたまま振る意識によって、
クラブヘッドが低い位置から下ろしやすくなり、
インサイドからクラブが入りやすくなるからです。
また、無理矢理手首を返さなくても、
自然と正しいフェースターンができ、スライスを防ぐことができます。
アマチュアの多くは、スライスをしだすと
左を向こうとして、胸も左を向いてしまい、
余計にスライスボールになってしまう方が多いです。
右へのボールが出た時には、
逆に右を向く意識をすることで、
スライスを止めることができるのです！
具体的な手順としては
①体を開き過ぎないようにスタンスをとる。
②バックスイング。
③インパクトの際に、胸を右に向ける意識で。
④クラブフェースを返す意識は不要。
⑤フィニッシュ。
という流れで行います。
右を向いてスイングすることは、
最初は、とても勇気がいることです。
そこで、
まず練習場では、
フックボールを打つことから。
そこから、始めてみて下さい。
いきなり真っ直ぐ飛ばすというよりも、
捕まえることをマスターすることが大切です。
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
れお
ある１つの意識で、全てのミスショット改善！？
こんにちは！
れおです！
あなたは、
アプローチショットの際に、
トップやダフり、
シャンクが出てしまうことで悩んでいませんか？
私は、
アプローチの際に、
クラブのフェースの芯に全く当たらない。
そんな状況が続き、
上手くボールをグリーン周りに運んでも、
そこからアプローチでミスを重ね多叩き。
結果１００切りならず。
そんな経験が多くありました。
しかし、
私はアプローチの際に、
あることを意識しただけで、
毎回ボールにうまくコンタクトできるようになり、
アプローチを寄せることができる確率が増え、
スコアが飛躍的に伸びました。
あなたがこの方法を習得すれば、
・アプローチでピンそばにボールを運べる。
・リカバリー率アップ
・ベストスコアの更新！
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・トップやダフり、シャンクの繰り返し。
・多叩きをしてしまう。
・良いスコアが出せない。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その方法は、
三角形を崩さない！
です。
三角形を崩さないとは、
スイングの際に、
左右の肩とヘッドが作る三角形を崩さないことです。
三角形を崩さないことは、なぜ効果があるのか？
それは、
三角形を崩さないことを意識することにより、
ミスの原因の手打ちを防ぐことができるからです 。
アプローチでのミスは、
手打ちが大きな原因になっています。
トップやダフりは、
切り返しの際に右手が先行してしまい、
体が止まってしまうことで、
ボールとの距離が変わり、起こることが多いです。
シャンクは、
右肘が体から離れ、
クラブがヒールから入ってしまった時に、
起こるケースが非常に多いです。
三角形を意識し、
体の回転で打つことが出来るようになれば、
必ず全てのミスショットを改善することになります！
具体的な手順としては
①スタンスはとり、自分の三角形を作る。
②三角形を崩さないように体の回転でバックスイング。
③三角形を崩さないように体の回転でフォロー。
④フィニッシュ。
という流れで行います。
まず、
１０ヤードから。
そこから三角形の意識を
始めてみてください！
アプローチで体の回転で打つことを
マスターすることが出来れば、
フルスイングにも影響してきます！
今回も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました！
それではまた！
れお
これをするだけで、もうラフ攻略！？
こんにちは！
れおです！
あなたは、
ラフからのボールの打ち方に悩んでいませんか？
私は、
ラフにボールが入ってしまった時、
全くボールを出すことができず、
ボールは、ラフからラフへ。
そんな経験が多くありました。
ラフからチョロの連続で多叩き。
結果１００切りならず。
そんなラウンドばかりでした。
しかし、
私はラフでも、
あることを意識しただけで、
ラフから毎回ボールを
簡単に出すことが出来るようになり、
ラフのショットが怖くなくなりました。
あなたがこの方法を習得すれば、
・ラフからボールを簡単に出せる。
・ラフからもグリーンに！
・ベストスコアの更新！
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・ラフから全く出せずチョロの連続。
・多叩きをしてしまう。
・良いスコアが出せない。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その方法は、
フェースを通常より開く！
です。
ラフにボールが入ったらまずは、
フェースを開いてショットしてみて下さい。
なぜ、ラフはフェースを開いて打つと良いのか？
それは、
フェースを開くことで、
クラブへの芝の抵抗を減らすことができるからです。
ラフに沈んだボールには、
インパクトの際にどうしても芝の抵抗がかかります。
そこで、フェースを開いてショットすることで、
ラフに絡まることが少なくなり、
クラブを抜けやすくすることができます。
また、フォロースイングにおいても、
しっかりフェースを開いたままにします。
そうすることで、芝の抵抗による
フェースのブレも抑えることができるのです！
具体的な手順としては
①フェースを通常より開いて構える。
②グリッププレッシャーは、やや強めに。
③いつも通りバックスイング。
④フェース面を変えないままフォロースイング。
⑤フィニッシュ。
という流れで行います。
ラフからのショットはスコアアップの大きな壁です。
まず、
ラフのボールの状況判断から。
そこから
始めてみてください！
あまりにもボールが沈んでしまっていたりした場合、
まずは脱出第一に考え、
無理をしないことが大切です。
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
れお
目玉も、こんな簡単に！？目玉脱出法！
こんにちは！
れおです！
あなたは、
バンカーで目玉になってしまった時、
多叩きしてしまった経験はありませんか？
私は、
バンカーで目玉になってしまった時、
全くボールを出すことができず、
何度も同じ位置からのショットの繰り返し。。
そんな経験があります。
何度打っても逆に穴を掘って難しくするだけ。
そんなことばかりでした。
しかし、
私はバンカーで目玉でも、
あることを意識しただけで、
バンカーから毎回ボールを
グリーンに乗せることができるようになり、
難しい目玉でも簡単に打てるようになりました。
あなたがこの方法を習得すれば、
・バンカーからボールを簡単に出せる。
・バンカーから寄せ１を拾うこともできる。
・ベストスコアの更新！
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・バンカーから全然出せない。
・多叩きをしてしまう。
・良いスコアが出せない。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その方法は、
フェースを開かない！
です。
バンカーショットでも目玉の場合、
フェースを閉じて構え、
フェースを閉じて打つのです。
なぜ、フェースを開かないで打つと良いのか？
それは、
フェースを開かない方が
クラブが砂により潜っていくからです。
ゴルフで目玉とは、
バンカーの砂にボールが埋まっている状態を
指します。
そこで、ボールが砂に埋まってしまっているため、
よりクラブを砂の下に入れていく必要があります。
しかし、フェースを開いてしまうと、
クラブのバウンスが邪魔をしてしまうことで
ヘッドが砂の下に潜らなくなってしまいます。
クラブを開かないことで、バウンスの抵抗が少なく
誰でも、うまくボールを外に出すことができます！
具体的な手順としては
①フェースを開かずに構える。
②いつもより、やや右を向く。
③また、いつもよりグリップは強く握る。
↑抵抗に負けないように
④思い切ってスイングする。
⑤フィニッシュ。
という流れで行います。
目玉のバンカーショットは
状況としては少ないですが、
いざその状況がくると、大変恐ろしいものです。
まず、
普段から目玉の状況をつくる。
そこから
始めてみてください！
練習から慣れておくことは、非常に大切です。
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
れお
急に出る怖いシャンクを簡単に治す方法！！
こんにちは！
れおです！
あなたは、
アイアンショットの際に、
シャンクが出てしまうことで悩んでいませんか？
私は、
アイアンショットの際に、
全く芯に当たらず、
シャンクの繰り返し。
そんなシャンク病になってしまったことがあります。
ボールの前に立つと、
「打つのが怖い。」
そう毎ショット思うようになりました。
しかし、
私はアイアンショットの際に、
あることを意識しただけで、
毎回ボールにうまくコンタクトできるようになり、
二打目をグリーンに乗せるパーオンが増え、
スコアが飛躍的に伸びました。
あなたがこの方法を習得すれば、
・パーオン成功。
・ミスショットの減少。
・ベストスコアの更新！
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・シャンクの繰り返し。
・多叩きをしてしまう。
・良いスコアが出せない。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
それは、
右膝を前に出さないこと！！
です。
右膝を前に出さない意識とは、
ダウンスイング時に、
右膝を前に出さずに左膝の方向、
つまり横に動かすことです。
右膝を前に出さないことがなぜ効果があるのか？
それは、
右膝を前に出さないようにすることで、
クラブの通り道を確保でき、
正しい軌道でボールに当てることができるからです。
アマチュアの多くは、ダウンスイングの際に
右膝が前に出てきて、クラブの通り道がなくなり、
アウトサイドからクラブが入ることで
シャンクにつながってしまっています。
アウトサイド軌道が極端になると
クラブのネックに当たりやすくなり、
シャンクになるケースが非常に多いです。
右膝を前に出さない意識は、
正しい軌道でスイングすることにつながるのです！
具体的な手順としては
①スタンスをとります。
②バックスイングをとります。
③ダウンスイングの際に、右膝を前に出さない意識で。
④右膝を左膝方向に動かすようにしてフォロースイング。
⑤フィニッシュ。
という流れで行います。
まず、
ハーフショットから。
そこからこの意識を
試してみてください！
きっとシャンクは出ないようになります！
今回も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました！
それではまた！
れお
素振りだけで、スライス改善！？その素振りとは？？
こんにちは！
れおです！
あなたは、
ドライバーショットの際に、
大きく曲がるスライスに苦しんでいませんか？
ドライバーショットを打つと、
スライスしてOB、そして暫定球もまたOB。
そんな辛いラウンドが続いていました。
少し左を向いて打ってみても
右のOBに飛んでいくボール。
どうしていいか分からないままラウンドが終わり、
１００は切ることはできず。
そんな経験ばかりでした。
しかし、
私は練習法を
学んだところ、
ドライバーショットのスライスは改善され、
スコアもメキメキと、
上がっていったのです！
あなたがこの方法を習得すれば、
・スライスがなくなる。
・飛距離アップ。
・ベストスコアの更新
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・スライスでOBの連続
・１ホールで多叩き
・１００切り達成できず。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その練習法とは、
「壁シャドウ素振り」
です。
壁シャドウ素振りとは、
壁にお尻をつけたまま、
前傾姿勢を崩さずスイングする素振りのことです。
壁シャドウ素振りがなぜ効果があるのか？
それは、
壁にお尻を離さないようにすると、
前傾姿勢を打つまで保つことができ、
アマチュアに多いヘッドアップを防ぐことができるからです。
前傾姿勢が崩れ、体が伸び上がっています。
伸び上がると肩からボールまでの距離が長くなり、
クラブがボールに届かずトップになるか、
体の伸び上がりはフェースが開きやすくなるため
スライスボールになってしまいます。
しかし、前傾姿勢を保つといった時
頭を動かさないといった意識はNGです。
頭を固定してしまうと、うまく体が回転できず
右肩が下がるだけになってしまい、
かえってスイングが崩れてしまうのです。
前傾姿勢を保つといった時には、
お尻の位置を崩さないことを意識することが大切です。
壁シャドウ素振りをすることで、
前傾姿勢キープが簡単にマスターでき、
トップやスライスが改善されるのです！
具体的な手順としては
①お尻を壁につけてアドレス
②お尻を離さないようにバックスイング
③インパクトまでお尻を離さないように意識。
④フィニッシュ。
という流れで行います
これは、簡単そうに見えて大変難しいです。
そこでまず、
アプローチの振り幅から
壁シャドウ素振りを始めてみて下さい。
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
れお
簡単に距離が合うようになる方法！
こんにちは！
れおです！
あなたは、
グリーン上で、
パットの距離感が合わないことに苦しんでいませんか？
私は、
グリーンにせっかくナイスオンしたのに、
距離感が合わず平気で３パットや４パット。
結果１００切りならず。。
そんなラウンドがとても多かったです。
また、
１メートルの距離のパットで
２メートルもカップをオーバー。
そんな経験もありました。
しかし、
私はあることを意識し、
パッティングをするようにしたところ、
３パットは減り、
パター数が少なくなったことによって、
スコアが飛躍的に伸びたのです！
あなたがこの方法を習得すれば、
・３パットの減少。
・ロングパットも簡単にベタピン
・ベストスコアの更新！
こんなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないままだと、
・３パット地獄
・パターの大オーバーや大ショート
・恥ずかしいスコア
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その方法とは、
左右対称スイング
です。
左右対称スイングとは、
パターの際に振り幅を、
バックスイングとフォロースイングで
左右対称にすることです。
左右対称にスイングすることがなぜ効果があるのか？
それは、
左右対称にスイングを
行うことで
リズムを一定に保つことができ、
距離感を作ることが簡単になるからです。
バックスイングとフォロースイングで、
振り幅が一定でないと、
緩んでしまったり、パンチが入ってしまったり、
距離感がバラバラになってしまいます。
また、フォローが大きいとアッパーブローに入ってしまったり、
逆にフォローが小さいとダウンブローになってしまったり
距離感が安定しません。
左右対称にすることで、
距離感が作りやすくなるのです！
具体的な手順としては
①いつものスタンスをとります。
②バックスイングをします。
③フォローはバックスイングと左右対称になるようにスイング。
④距離に応じて振り幅を大きくしていく。
という流れで行います。
どの振り幅でどのくらい飛ぶのか。
それは人それぞれ違います。
まず、
自分の振り幅とその距離を確認する
そこから、
始めてみてください！
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
れお
