たった1つのことを意識するだけで、トップ・ダフりゼロ!
こんにちは!
れおです!
あなたは、
ショットの際に、
全くボールに当たらない、トップやダフりで悩んでいませんか?
私は、
ショットの際に、
全くボールに当たらず、
トップやダフりの繰り返し。
そんな状況が続き、
コースに出ても全くクラブの芯に当たらない。
大事な場面で痛恨のトップやダフり。
そんなことで100切りがなかなかできなかった。
そんな経験がありました。
しかし、
私はショットの際に、
あることを意識しただけで、
毎回ボールにうまくコンタクトできるようになり、
二打目をグリーンに乗せるパーオンが増え、
スコアが飛躍的に伸びました。
あなたがこの方法を習得すれば、
・パーオン成功。
・ミスショットの減少。
・ベストスコアの更新!
こんなメリットがあります!
しかし、
この方法を知らないまま勉強すると、
・トップやダフりの繰り返し。
・多叩きをしてしまう。
・良いスコアが出せない。
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください!
その方法は、
べた足スイング
です。
べた足スイングとは、
スイング中、足の裏全体を
地面から離さない打ち方のことです。
べた足スイングがなぜトップやダフりに効果があるのか?
それは、
そもそもトップやダフりというのは、
体が左右に動いてしまうこと(スウェー)が原因だからです。
バックスイングでクラブを振り上げた時、
右足の外側に体重をかけてしまうと、上半身は右にブレ、
打った後のフォローで、左足の外側に体重がかかると、
体が左にブレてしまいます。
この体のブレが、トップやダフりのミスを招いてしまうのです。
べた足スイングの意識をすることで、
そのような体のブレを防ぐことができます!
具体的な手順としては
①スタンスは肩幅に。
②バックスイングの際、右足の内側がめくれないように注意しながらバックスイング。
③トップで右足の股関節に重心を乗せる。
④ダウンスイングの時に、右足を踏ん張り左腰をきる。
⑤踏み込んだ右足で地面を蹴るようにしてインパクト。
⑥フィニッシュ。
という流れで行います。
まず、
ハーフショットから。
そこからベタ足スイングを
始めてみてください!
今回も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました!
それではまた!
れお